【拇趾外翻】楊紫瓊首奪金球影后　曾受腳傷致拇趾外翻變形【附自我檢測】

第80屆金球獎在香港時間今早（1月11日）揭盅，由楊紫瓊以《奇異女俠玩救宇宙》（Everything Everywhere All at Once）成功奪得今屆金球獎喜劇組最佳女主角，奪影后殊榮。身為動作片巨星，楊紫瓊在熒幕前不乏打鬥場面，身手了得的她卻曾在西班牙旅遊期間，弄傷左腳，小腿需縫上10針，更出現左腳拇趾嚴重變形、外翻的情形。拇趾外翻分為先天及後天因素，有骨科醫生就曾指出，女士穿著高踭鞋，或會加劇拇趾外翻情形，或令外翻問題提早出現。

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骨科醫生吳彥曾表示，拇趾外翻是大拇趾向外傾斜，女士荷爾蒙容易令韌帶鬆弛，導致出現拇趾外翻問題。有醫學文獻曾指出，患有拇趾外翻的人士9成屬女性，浸會大學早年統計亦顯示，超過8成拇趾外翻患者有家族歷史：

女士穿著高踭鞋，會令拇趾受壓，有機會加劇外翻情況，或令外翻問題提早出現。

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至於拇趾外翻的成因，則包括先天與後天元素。骨科專科醫生陳裕勝指出，拇趾外翻的形成多與遺傳有關。由於患者的拇趾和第二趾間的韌帶機能較弱，隨年齡漸漸增長，會出現退化、鬆弛等情況，若然日常欠缺妥善護理，可會進一步令到第一關節突出及移位，最終出現腳掌變形的後果。

拇趾外翻高危一族臨床上以30至40歲女性患者較多，陳裕勝進一步指出，主因是女性身體較柔軟，其次是她們會穿著不舒適甚至不合碼的鞋子，例如高跟鞋，令情況更為惡化。

穿高跟鞋走路時，全身的重量會落在足部前端，第一蹠骨頭長期承受往外迫的壓力，令其與趾骨之間的傾斜度擴大，最終令拇趾變形並向外翻。

拇趾外翻不同時期徵狀

陳裕勝表示，拇趾外翻的治療方法，視乎患者的情況。一般來說，在腳掌變形之前，可能先出現以下徵狀：

• 第1期：因第一蹠骨逐漸外翻，而感到前腳變大或鞋頭變窄
• 第2期：拇趾與二趾中間的距離擴大
• 第3期：拇趾開始擠壓到其他腳趾
• 第4期：拇趾底部關節脫位，導致往外側彎，骨頭向外突出
• 第5期：突出的骨頭與鞋子磨擦出現腫脹發炎、脫皮、厚皮，導致疼痛

當發現自己有拇趾外翻的問題，絕不能掉以輕心，應盡早求診。醫生的處理方法包括：處方消炎藥減輕痛楚，以及建議患者佩帶指托，來延緩惡化。若腳掌已嚴重變形，便可能以手術來矯正腳形及重建功能。

陳裕勝特別提醒，在第1、2期徵狀出現時，女士們應減少穿著高跟鞋來避免情況惡化。最重要是穿着適合的鞋子，不要太大或大細，走路時感覺舒服。另外，女士應多穿鞋頭闊一點的平底鞋，符合3點受力的原則。

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責任編輯：羅嘉欣